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【リライズ鍼灸院・ランニングプロジェクト公式ブログ】

ランニングトレーニング、自律神経調整、関節の痛み、治療、セルフケア、身体のこと 日々のこと

しまだ大井川マラソン2018

先日28日日曜日は横浜、富山、金沢、しまだ大井川と各地でマラソンレース
が催され当院のお客様も多数ご参加されております。

私もしまだ大井川に参戦、今回は事前のトレーニングが不足しており、
サブ3は狙わず3時間10分前後を設定にしておりました。
が、結果は大惨敗、後半はジャグになってしまうほど脚が痙攣を起こし、
全く走れませんでした。

DNFも頭をよぎりましたが、そこだけは留まりました。
それでも3時間43分なのでワースト2の記録です。
今日は暑い!もはや健康的とは言えないかもしれません。

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しかし、世界選手権200m3位、未だ現役の末續慎吾も言っています。
〜勝利至上主義の先にある『競技が楽しい』ということが浸透しないと
東京五輪が終わった時に誰も救われない〜
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その意味では私も学生の頃より競技を楽しんでます。

誰だよ人生はマラソンだって言ったのは。

大会運営、ボランティアスタッフ、コース保守の消防方々、
中学生などスタッフの皆さんありがとうございました。






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【リライズ鍼灸院 】
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【リライズランニングプロジェクト】
http://rerise-rc.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500

2018ナゴヤドームリレーマラソン

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

さる9月22日土曜日はナゴヤドームリレーマラソンに
リライズランニングプロジェクト、そして私も参画している
トレーナーチームFitnationsのメンバー、クライアント様と
出場してまいりました。

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入賞などはねらっておらずあくまで打ち上げメインです。

それでも襷をもらうと「走らずにはいられない」でしょうね。

ゆっくりジョッグで流すなんてことはできません。多少なりとも

トレーニング効果も狙っているので少なくても2㎞8分は切るくらいで
走りました。

兎も角もケガなく終えてよかったです。出場された方はわかると思いますが、
コース幅やリレーゾーンなどケガにつながる要因が高いレースではあります。
実際に他チームでは接触などで転倒している方もいるようでした。


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ご参加くださった皆様ありがとうございました。




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2018北海道マラソン

本日は北海道マラソンでした。気候的にはまずまず走りやすい気候だったのではないかと思います。
(注 私は出場していないです)

当院のお客様は5名出場されていました。

サブ3達成、秋のレースへの前哨戦、制限時間(5時間)が厳しい中での完走目標など各々目標も違い、結果も達成、残念ながら未達とこちらも様々でした。

「名古屋からわざわざ北海道に夏のマラソンなんて・・」

そんな声も聞こえてきそうです。

しかしながら出場された方々には

「そこに独自の価値があり、魂がある」と思います。

「人はパンのみにて生きるにあらず」という言葉があるように物質的なモノだけでなく精神的なモノにも時にフォーカスして生きるのも愉しい人生だと思うのです。

もちろんうまくいく事ばかりではないけれども・・・
そこに人生の妙味があるとも思います。

とにかくも出場されたみなさまお疲れさまでした。

そのような方々にさらにお役に立てるように新たな試みも始めました。

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※私はクリスチャンではないので語弊があるかもしれませんのでご容赦ください。


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飛騨高山の川柳


飛騨高山ウルトラマラソン 川柳。
主催者発表がネットで例年はあるのですが、今年はまだ
ありません。先だって入選の知らせと副賞をいただきました。
ありがとうございました。。
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おかげさまで4年連続入選のとなりました。
若干名お気にかけてくれる方もいるので自分で発表しました。

副賞は24TVマラソンのコーディネーターの坂本さん直筆の
色紙です・・・。

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第7回飛騨高山ウルトラマラソン完走

とりあえず完走いたしました。

ご声援ありがとうございました。

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