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【リライズ鍼灸院・ランニングプロジェクト公式ブログ】

ランニングトレーニング、自律神経調整、関節の痛み、治療、セルフケア、身体のこと 日々のこと

やっとこさ

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幕張パーキングエリア




館内で茶を飲んでいたら懐かしい女性の声が・・。

ラジオです。 bayFM、よく聞いていました。接骨院勤務の時はずっと流れていましたので。


名古屋の方には全く知らないと思いますが、この局はすごく素敵な局です。DJのパーソナリティが独特の方が多いです。

名古屋で聞けないのは残念です。

クリエイターズマーケット VOL.23 

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この中には人がいます。
人形ではなくて、あくまでコスチュームです。

このあとフードコーナーで富士宮やきそば、ゲバブサンドを食べました。
天気もよく昼間外で飲むビールは格別です。

今回は少しの雑貨とネックレスを買いました。(人生初ネックレスです)
ネックレスといってもシルバー製とかではありません。

そのうちアップします。






クリエイターズマーケット VOL.23

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ポートメッセ名古屋で行われているクリエイターズマーケットです。

雑貨から服、装飾品、多種にわたる手作りの市場です。

みているだけでも一日かかりそうです。

ファジィな...。

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今日は昨日のトレーニングの疲れもありロングジョグ90分です。
午前中は雨上がりで清々しい空気でしたが、徐々に雲行きが怪しくなっていました。
柏原線を帰りは通って鳥居松に戻ってきましたが、パン屋のようなカフェができていました。
今度いってみようかな。

最近ではトレッドミルで1kmを3’20で走れるようになってきました。
かなり苦しいですけれど。


春日井マラソン...の前に今週の土曜は会員様忘年会です。


本日の悟録:

SELF RUN self shot

DAISHI

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