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【リライズ鍼灸院・ランニングプロジェクト公式ブログ】

ランニングトレーニング、自律神経調整、関節の痛み、治療、セルフケア、身体のこと 日々のこと

15年ぶりの・・・・・

昨日4月27日(木)

名城公園「tonarino(トナリノ)」オープン! 】

トリナノはイタリアンレストランやカフェの他、シャワー室・ロッカールームも

備えたランニングステーションなどが集まる複合施設です

ただ私は瑞穂区の

~ナチュラルランニングロード山崎川inリバティ~

で一人トレーニング。

1000M×1→3分20秒

15年ぶりくらいにロードで3分20秒ジャストで走れた。

timeは遅いが学生時よりも股関節と足関節の連動で地面を
押せている感覚は鋭いと感じる。ま、意識してやっているから
ですけど。

ライオンに追いかけられているくらい呼吸は苦しい。しかし、
これだけ心拍数を上げれば脳の本能である
~野性・・生きる~というシステムへの働きかけになったであろう。

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スピードは落とさず高山へ向かいます。

5月大型連休中の営業について

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

5月の大型連休中の営業時間のお知らせです。

中日の祝日は営業いたしますが、かわりに
8日の月曜日を振替で休院とさせていただきます。


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29日から5月1日2日を挟んでの9連休という方もいるようですね。

春ということで行楽日和ではありますが、どこに行っても
渋滞、混雑してますからね汗

また春といっても夏日のような日もぼちぼちあります。

連休疲れにならないようにご留意くださいね。






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リライズ鍼灸院 
http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500





新・診察券を作成中

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

皆さまはお花見にはいかれましたか。

そぞろに桜の花も散り、夏の訪れを感じ、
季節の移り目、変化を感じますね。

変化といえば、当院の診察券もこのたびリニューアル
をしました。(作成中)


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design by yome です。

もともとウェブサイトでも用いていたイラストです。

むろんイラスト絵はわたくしです。

かなり自己主張をしていますね。

ただ、これからはより自己主張をしてまいりたいと思います。

「でる杭は打たれる」いわれますが、「でる杭」くらいに
突き抜けていくエナジーや情熱、考え方、そしてそれらを
実践してことをしていかなければ、やっていけないと思います。

でも、あまり強く打たないでくださいね。

基本的には福田吉兆タイプです。


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桜の季節

『朝、希望を持って目覚め、昼は懸命に働き、夜は感謝と共に眠る』

山崎川の桜、今日が見頃でしょうか。

さて桜の花にはあっという間に散ってしまうという儚さがあります。

しかし咲いている時は100%の命の息吹を発出していると

感じます。人・・・自分に言い換えれば毎日、一日はあっと

いう間に過ぎてしまいますが、100%の真の力を出しているのか?

という自問になります。まぁ出せていない気がする・・・・。

Learn from yesterday , live for today,

hope for tomorrow. Albert Einstein

昨日に学び、今日を生き、明日に希望を持て。
(アルバート・アインシュタイン)

文末の言葉はもちろん、冒頭の言葉も転用です。

私にはこういった言葉を生み出す、論理と哲学的
思考がありません。


そういうわけで起承転結もままならないまま
今回もブログを終わります。



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