第51回Fitnations勉強会を行いました
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

先日は当院にて指導者向け勉強会FitnaitonⓈ第51回名古屋フィットネス勉強会
「誰でもできる!四肢を意識したランニングエクササイズ」を
わたくしが講師として行いました。

前回と同じようにエクササイズからランニングを紐解くという
サブテーマで行いました。

ですから、エクササイズ一つ一つに一見ランニングと
関係性が無いようにもみえます。そこをどう繋げるか
というところがポイントです。





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そんな折、くしくも世界陸上ロンドン大会も行われておりますね。

フルマラソン・・

中本、井上選手ももっている力の中でチャレンジしていたと
思います。中本選手も入賞まではいける力はある。

川内選手も入賞・・惜しかったけれど、やはり彼の走りは
人を感動させるものがあります。

川内選手は野生、非科学的、非常識なトレーニング、コンディショニング
をしていると揶揄されることが多いです。
しかし、実際には論理的で、包括的であると感じます。
それはこれまでの発言や行動をみればわかります。

もっといえば哲学的思考も強いのではないかと思います。
哲学というのは「より深く考える」ということですし、
そもそも論理的破綻があっては成り立ちません。

まだまだ大会は続きます。
頑張れ日本チーム!


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リライズ鍼灸院 
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