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【リライズ鍼灸院・ランニングプロジェクト公式ブログ】

ランニングトレーニング、自律神経調整、関節の痛み、治療、セルフケア、身体のこと 日々のこと

ニューイヤー駅伝選手のコンディショニング

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。


【ニューイヤー駅伝選手のトレーニング】

先月からトーエネック(名古屋市拠点) 小山裕太選手の
パーソナルピラティス、コンディショニングをおこなっております。

いよいよ元旦にむけて調子は良いようです。

見るからにイケメンの選手ですが、トレーニングの集中力もレベルが高いです。

一度のセッションで概ねのイメージと実際の関節の動きなどマスターしてしまい
ます。またそれをうまく走りに反映できるのはさすがは実業団といったところでしょう

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さてチームは外国人区間を持たない数少ないチームですが、今期はチーム全体、
個々のレベルがあがったようで、中上位をねらっているようです。

名古屋市拠点の実業団チームは2チームだけかと思います。

名古屋市の皆様(それ以外も)ぜひ応援してください。

リアル陸王ですよ!


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リライズ鍼灸院 
http://rerise-web.com/
名古屋市瑞穂区豊岡通3-38若山ビル1F 
℡052-859-1500

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