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【リライズ鍼灸院・ランニングプロジェクト公式ブログ】

ランニングトレーニング、自律神経調整、関節の痛み、治療、セルフケア、身体のこと 日々のこと

他のランナーのために

昨年から定期的にメンテナンス・リカバリケアに
ご来院くださるお客様Hさん(50歳台の男性)は
2時間58分前後で北海道マラソンや大阪マラソンな
ど数回フルマラソンを完走され、そのためのトレーニングも理論的、
30キロ走なども愛知池で一人黙々と実施、またセルフコンディショ二ングも
徹底されて、本日3/3の東京も2時間58〜59分が目標です。

・・・・

そんなHさんと先日の治療中の話です。


「ウィメンズの日、3/10はどうされるんですか?」

Hさん
「実はその日はボランティアで参加します、明日その説明会に出るんです。」

「いつもランナーとしていろんな大会に参加して、運営、ボランティアの人たち
に助けてもらっているんで、たまの恩返しですよ、まぁウィメンズだと女性ランナ
ーもたくさんいて楽しそうだし(笑)」

・・

お話を聴いて感動したし、自分も少しやらなくてはと感じました。ボランティアって
いうのは自分の心のうちのものだと思う。自分のなかで思って、行動して、
消化(昇華)するだけのことだと思っています。

だからこそにHさんの心情がよくわかったような気がしたから、
余計に感化されたのかもしれません。

ただランナーってのは時にエゴイストであると思います。
チームスポーツではなく、ソロスポーツである以上少なからず
そういった傾向はあるし、そうあるべきだと思う。

なぜならマラソン、ランニングはフォームや練習方法、栄養補給(エイド、給水)
に絶対的な正解がない、それは個人のバックボーンが大きいからです。



だからこそ、エゴイストでないと前に進めない。

やもすると悪い意味に捉えられてしまうかもしれませんし、
自分もそうなっているかも・・・
その意味で今回のお話はいろいろ考えるところがありました。

・・・・



DSC_2012.jpg

そしてHさん 東京マラソンでのサブ3達成おめでとうございます。
もちろんグロスタイムでの達成素晴らしいですね。


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